Médicos y expertos deportivos destacan el papel de medias y mangas de compresión en mejorar circulación, prevenir lesiones y acelerar recuperación física.
Por Pedro Ángel
Santo Domingo, República Dominicana — En un momento en que el deporte competitivo y recreativo exige cada vez más del cuerpo humano, un accesorio médico-deportivo está ganando protagonismo: las prendas de compresión. Desde corredores de maratón hasta ciclistas, golfistas o aficionados al gimnasio, su uso se ha convertido en una recomendación respaldada tanto por la comunidad médica como por especialistas en rendimiento físico.
“Estas prendas aportan beneficios tanto en la prevención de lesiones como en la mejora del rendimiento y la recuperación tras jornadas de alta intensidad”, explicó Julio Wilmore, CEO de Atlimed Sport Shop, firma especializada en ortopedia, rehabilitación y kinesioterapia.
Estudios internacionales han demostrado que un perfil médico adecuado en estas prendas ayuda a reducir el riesgo de lesiones micro musculares, especialmente en las piernas, donde el impacto físico es mayor. La continuidad del entrenamiento, dijo Wilmore, depende en gran medida de disminuir esos contratiempos.
La compresión, además, favorece la eliminación del ácido láctico, lo que reduce dolor y fatiga, al tiempo que mejora la oxigenación muscular gracias a un flujo sanguíneo más eficiente. Ese proceso impacta directamente en el desempeño atlético y en la recuperación posterior al esfuerzo.
Otro factor decisivo es la regulación térmica: mangas y medias de compresión mantienen una temperatura estable en los músculos, previniendo lesiones asociadas al enfriamiento brusco.
“Uno de los beneficios más destacados es la recuperación acelerada. Estas prendas ayudan a reducir la inflamación, aliviar la fatiga y preparar al cuerpo para el próximo esfuerzo físico”, afirmó Wilmore en declaraciones difundidas por el portal especializado Resumen de Salud.
El especialista advierte, sin embargo, que no todas las prendas de compresión cumplen con estándares internacionales. Un gradiente de presión óptimo, adaptado al tipo de usuario, resulta esencial tanto para atletas profesionales como para personas diagnosticadas con insuficiencia venosa o lesiones que requieren soporte terapéutico.
Por ello, recomienda siempre la orientación de médicos deportivos antes de incorporar estas piezas a la rutina de entrenamiento.
Atlimed Sport Shop, con sede en Santo Domingo, ha encontrado en este nicho un espacio en expansión, ofreciendo soluciones médicas adaptadas a las necesidades de quienes buscan cuidar su salud y elevar su rendimiento físico.
